Kurz splnil má očekávání, ba v některých momentech i překročil. Dovolila jsem si zde nechat projít emoci celým tělem a zvětšovat prostor pro jejich místo jak v kladném, tak záporném směru i přijmout fakt, že to může být i jinak. Bylo zde vytvořeno i díky lidem, kteří se kurzu účastnili přátelské , přijímající a nehodnotící prostředí, které umožnilo se člověku plně otevřít bez obav z reakcí ostatních. Seznámila jsem se zde i s meditacemi v pohybu, které jsem do této doby nepraktikovala. Navozovaly i situace, kdy člověk překračoval svou komfortní zónu a umožňovaly další vyčištění případných vzniklých bloků. Krátce, byl skvělý a každému bych ho doporučila.
← Všechny reference