Kurz jsem si po roce zopakovala a nemohla jsem se dočkat. Prostředí, ve kterém se kurz koná, je dokonalé pro milovníky čistoty, upřímnosti a otevřenosti. Jeho majitelé jsou skvělí, poznáte celou rodinu. Již 2x ze dvou setkání jsem zažila bezpečnou atmosféru bez souzení a bezpodmínečné přijetí, které v dnešním hektickém světě není úplně běžné. Skvělá společnost i strava (nejen duševní, ale i hmotná ;)) a nádherná příroda vybízí k procházkám a spokojenost pro všechny je zaručena.
V rámci prvního setkání jsem se naučila techniky, které mi pomáhají najít balanc v běžném životě a které denně používám. Bezpečný prostor, který se v Jeseníkách vždy vytvoří je neskutečně posilující a hladí po duši. V nabídce nabitého programu nechybí informace, praxe ani aktivní pohyb a meditace, které pomáhají uvolňovat, prohlubovat a zvědomovat emoce a pocity.
Nejsilnější je však setkání s vlastními prožitky a emocemi, před kterými utíkáme. Poznání skrze zážitek je pro mě nejsilnější a nejjednodušší způsob, jak dojít uvolnění různých emocí. Různorodost a intenzita jednotlivých pocitů a vjemů je velmi silná, obohacující a osvobozující. Přijdete na to, jak se uvolnit skrze Vaši mysl, kterou máte vždy u sebe.
Vzhledem k Moničině metodě si vše odžijete i racionálně dokážete zvědomit, takže dokážete vytvořit nové synapse a propojení pro reálný život. Není to žádný „ezo blábol“, ale technika postavená na fyziologii, psychologii a obrovské míře empatie – prověřená nespočtem vracejících se účastníků a podložená zkušeností zažitou na vlastní kůži. Techniky jsou zaměřeny na lidi s otevřenou myslí, kteří chtějí umět zpracovat vlastní (n)emoce i těžkosti. Nečekejte suché návody, ale přijďte se naučit žít sám se sebou a léčit rány nejen své – s otevřeným srdcem a bystrou myslí si odpověď najde každý sám.
Doporučuji všem, kteří pracují na svém seberozvoji, cokoli je trápí nebo chtějí umět více naslouchat sobě i druhým. Pokud si dostatečně odvážná/ý otevřít svoji duši a srdce, můžeš objevit pravý poklad a kouzlo vlastní vnitřní síly a najít rovnováhu a pokoj v sobě. Rozhodně doporučuji.
← Všechny reference