Co se nás lidé ptají nejčastěji

Ne. BeTrue je kurz osobního rozvoje. Neléčíme a nediagnostikujeme. Vedou ho lektoři, ne terapeuti, a neděláme individuální poradenství ani mimo kurz. Víc na stránce O metodě.

Ne, a neměl by. Pokud řešíš zdravotní nebo psychický problém, patří ti lékař, psychiatr nebo psycholog. Kurz to nenahrazuje. Podrobněji na stránce Pro koho kurz je a pro koho není.

Ne, a je fér ti rovnou říct proč — je to jádro celé metody, ne vytáčka. Rozumím tomu, že bys chtěl mít jistotu, že ti bude lépe. Metoda BeTrue je založená na prožívání pocitů. Prožíváme příjemné i nepříjemné. Po prožití pocitů se většinou dostavuje uvolnění. Budeme ale prožívat i pocit, že se to, co řešíš, nikdy nezlepší, a i tady půjdeme do uvolnění. Cílem metody BeTrue není zbavit se nějakého tématu, ale umět se s ním setkat ze všech stránek a umět prožít své pocity. Je v tom zajímavý paradox: právě když se člověk přestane snažit tématu zbavit a dovolí si ho prostě prožít, tehdy nejčastěji dochází k tomu, že se opravdu uvolní. Když do toho jdeme s cílem ať už je to pryč, drží nás ten tlak v tématu ještě víc. Konkrétní slib ti ale dát nemůžeme.

O nasazení, změně nebo vysazení jakékoliv medikace vždycky rozhoduje výhradně tvůj ošetřující lékař, nikdy kurz ani lektor. Pokud aktuálně řešíš psychiatrickou léčbu, napiš nám před přihláškou — probereme, jestli je kurz teď pro tebe vhodný.

Patříš tam, pokud jsi v zásadě v pořádku a chceš se posunout dál. Nepatříš tam, pokud aktuálně řešíš zdravotní nebo psychický problém, který patří k odborníkovi. Podrobně na stránce Pro koho kurz je a pro koho není.

Ano. Kurz je stavěný tak, aby v něm obstál člověk, který nic podobného nikdy nezkusil. Ráno je vždycky srozumitelná teorie s příklady ze skutečného života, ne odborný žargon.

Pracuje se ve dvojicích, ne před celou skupinou. Kolik toho sdílíš a jak hluboko jdeš, je vždycky na tobě. Asistent je nablízku pro celou skupinu, kdyby bylo těžké se zorientovat.

Do žádného tématu tě nikdo netlačí. Kdykoliv můžeš říct stop a je to v pořádku, bez vysvětlování. Asistenti jsou na kurzu proto, aby ti pomohli, když je něco těžké, ne aby tě do něčeho hnali.

Ne. Na kurzu neuslyšíš ezoterický slovník. Mluvíme o tom, jak fungují strach, křivda a staré vzorce, na příkladech ze skutečného života, ne v pojmech, které by sis musel dohledávat.

Monika Webster, autorka metody BeTrue, šestnáct let lektorské praxe. Libor Webster, lektor a vztahový kouč, čtvrtým rokem studující psychologii. Víc na stránce O nás.

Ne slib, že bude líp. Dovednost, kterou používáš dál, kdykoliv narazíš na strach nebo starý vzorec, co tě táhne zpátky. A zkušenost, že se dá jít do vlastního tématu s někým po boku, ne sám.

Proces potřebuje čas, aby se z teorie stala vlastní zkušenost. Tři dny se učíš a zkoušíš, čtvrtý den pracuješ sám, pátý den vidíš, jak to sedlo. Jeseníky jsou zvolené jako místo mimo běžný provoz, kde se dá na pět dní odpojit od telefonu a povinností.

V ceně je kurz, ubytování a strava po celou dobu. Přesný rozpis najdeš na stránce Termíny a ceny.

Napiš nám na kontakt a rádi ti to upřesníme podle konkrétního termínu.

Napiš nám na kontakt a rádi ti to upřesníme podle konkrétního termínu.

Napiš nám na kontakt a rádi ti to upřesníme podle konkrétního termínu.